CONDITIONNEMENT PHYSIQUE

CONDITIONNEMENT PHYSIQUE

27.50€
ttc
Par M. Poujade. 318 p illustrées de photos couleurs, 24 x 17 cm, broché. Ref. 06SPC0207

Militaires, forces de sécurité, policiers, sapeurs-pompiers... mais aussi sportifs de haut niveau : ce guide détaille, en deux parties, un concept et une méthode inédits pour votre conditionnement physique ! FROG, Force Résistance Opérationnel Gain Ce concept de préparation s'inscrit dans une logique d'action, de performances humaines et sportives. Il a pour objectif de garantir à chacun, en renforçant sa combativité et son aguerrissement, le maintien d'une forme physique optimale afin d'agir en tout lieu et en toute circonstance avec détermination. TIP, Techniques Intensives Physiques Cette méthode d'optimisation du potentiel physique opérationnel, construite autour d'exercices essentiels, développe trois aspects : la résistance au choc, la capacité à se protéger, et l'aptitude à mobiliser son corps et son esprit face à l'adversité.

Ce produit a été ajouté à notre catalogue le mercredi 11 février, 2015.

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